Bij Life Coaching draait alles om het vinden van balans en richting. Samen kijken we naar hoe je leven tot nu toe is verlopen: Hoe ben je uitgegroeid tot de persoon die je nu bent? Wat heeft je energie gegeven, en wat heeft juist energie gekost? Dit traject helpt je inzicht te krijgen in wat écht van jou is en wat mogelijk verwachtingen of invloeden van anderen waren. Hoewel de focus van de coaching op de toekomst ligt, helpt het begrijpen van je achtergrond, kernwaarden en overtuigingen bij het vormgeven van zinvolle verandering in je leven.
We onderzoeken de relaties die belangrijk voor je zijn en mogelijke patronen waarin je vastloopt. Samen werken we aan dieper zelfinzicht, zelfvertrouwen en emotionele balans. Vanuit deze basis richten we ons op de toekomst en hoe jij in het leven wilt staan, met als doel een sterker en veerkrachtiger leven waarin jij jouw eigen pad bewandelt.
Het beëindigen van een relatie, het starten van een nieuwe carrière of het beginnen van een gezin zijn levensovergangen die vaak grote impact hebben. Samen bespreken we hoe je deze veranderingen kunt omarmen en hoe je je aanpast op een manier die bij jou past. Door deze overgangen te onderzoeken, creëer je ruimte om te groeien en nieuwe perspectieven te ontwikkelen.
Het verlies van een dierbare of een belangrijk onderdeel in je leven kan zwaar zijn. In het proces van rouw is het essentieel om de tijd te nemen die je nodig hebt. Ik reik je hulpmiddelen aan om met veerkracht en vitaliteit te herstellen, te groeien en jezelf verder te ontwikkelen, zodat je jouw levensreis kunt voortzetten. Met mijn ervaring als coach bij veranderingen en mijn persoonlijke ervaringen met verlies en rouw help ik je door de juiste vragen te stellen en samen te zoeken naar het pad dat het beste bij jou past.
In dit coachingstraject stem ik mijn aanpak volledig af op jouw behoeften. Ik bied tools en nieuwe inzichten om je verder te helpen en creëer een omgeving waarin jij centraal staat. Dit traject biedt de ruimte om jezelf opnieuw te ontdekken en verder te groeien.
Wil je een afspraak maken voor een gratis en vrijblijvende intake of meer informatie ontvangen? Neem dan contact op.
Vanaf de eerste dag voelde ik me op mijn gemak, en dat is denk ik essentieel voor goede coaching. Albert is een coach in de puurste zin van het woord: langs de zijlijn sturen, meedenken, adviseren, en met (com)passie begeleiden.
Als ik Albert en zijn coaching zou moeten omschrijven, zijn de eerste woorden die bij me te binnen schieten: professioneel, betrokken, flexibel, altijd meedenkend, grondig, praktisch en effectief. Albert weet waar hij het over heeft, en weet dit duidelijk en helder over te brengen in een ontspannen sfeer. Hij onthoudt werkelijk alles en weet daardoor op precies het juiste moment verbanden te leggen en patronen te herkennen, en je hierop een constructieve en compassievolle manier mee te confronteren en inzicht in te geven.
Voor mij persoonlijk heeft Albert een wezenlijk verschil gemaakt, en ik ben ontzettend blij en dankbaar voor zijn hulp. Ik raad Albert aan iedereen aan die op een bepaalde manier vastloopt, persoonlijk of professioneel, en daarbij zichzelf beter wil leren kennen.
Door de coaching van Albert heb ik enorme stappen vooruit gemaakt als persoon en als beginnend professional. De uitdagingen op het gebied van sociale contacten en professionele houding brachten me bij Veranders Coaching. Door de open houding en werkwijze van Albert voelde ik me al snel op mijn plek en durfde ik open over mijn worstelingen te spreken. De combinatie van wandelingen en toepassing van tools, kaartspellen, boeken en thuiswerkopdrachten waren voor mij de sleutel tot zelfreflectie en verandering.
Door zijn kennis van het sportlandschap en werkveld voelde het traject als een raadgever voor mijn keuzes in mijn opleidingstraject. Door de inzichten die ik gehaald heb uit dit coachingstraject heb ik meer kennis over mijn eigen gedachten en reacties op anderen. Daarnaast ben ik door met de verschillende methodes aan de slag te gaan mijzelf als persoon beter gaan begrijpen en waarderen.
Albert blinkt uit als coach in het inspelen op verschillende behoeften en worstelingen, hierdoor kon ik met veel verschillende zaken bij hem terecht.
De kennis vanuit de coaching op persoonlijk en professioneel gebied hebben veranderingen teweeggebracht die dagelijks voelbaar zijn in mijn houding op sociaal en professioneel gebied. Daarnaast is hij altijd bereikbaar om je te helpen als je even vastloopt of ontwikkelingen wil bespreken.
Ik raad iedereen een coachtraject bij Albert aan en moedig je aan om je open te stellen voor de mooie inzichten.
Ik zocht hulp bij Albert op een van de moeilijkste momenten in mijn leven. Ik had flinke problemen bij rouwverwerking en was ongelukkig in mijn arbeidsleven. Dit resulteerde in een stevige burn-out. Wat ik enorm fijn vond aan de eerste reactie van Albert is dat hij mijn urgentie voelde voordat ik deze zelf door had. Ik voelde mij in mijn waarde gelaten en serieus genomen, iets wat ik in de reguliere zorg erg miste.
De coaching kan ik omschrijven als menselijk, doelgericht, verhelderend, confronterend maar met veel humor. Hij heeft mij echt een spiegel voorgehouden om oude patronen te leren herkennen en doorbreken. Dit zorgde na iedere afspraak voor meer lucht. Ondertussen zit ik veel beter in mijn vel in mijn drukke gezinsleven. Ook op arbeidsvlak heb ik enorme stappen gemaakt richting het nastreven van mijn ambities. Dit gaat zeker zorgen voor mooie ontwikkelingen.
Albert heeft al veel bekende van mij met veel succes geholpen en ik ben blij dat ik mijzelf ook in dat rijtje mag plaatsen
Albert is een zeer prettige gesprekspartner. Hij voelt goed aan waar de knelpunten zitten en heeft de gave dit op een duidelijke manier in perspectief te zetten. Daarmee creëert hij lucht en ruimte binnen zware onderwerpen, wat ik als erg prettig ervaren heb.
Hij is flexibel in zijn aanpak en stemt dit gedurende het gehele traject goed af. Daarnaast is hij altijd goed voorbereid en geeft hij concrete opdrachten en/of oefeningen mee die passend zijn voor jouw hulpvraag.
De coaching door Albert heb ik ervaren als een hele prettige manier van coachen. De coaching wordt echt op je eigen vraag aangepast. Tijdens het eerste gesprek had ik al het gevoel dat Albert mij kon helpen. De wandeling aan het begin van iedere sessie is een prettige manier om bij te praten en de zaken even op een rijtje te zetten. Door de vriendelijke en open manier van communiceren ging dit heel ongedwongen.
In de oefeningen en opdrachten die daarna volgden leerde Albert mij vooral hoe ik naar mezelf kan kijken van een afstand. Hierdoor heb ik geleerd wat mijn natuurlijke reactie is en daarna vooral hoe daarmee om te gaan in bepaalde situaties. Hij leerde mij steeds weer de belangrijkste vragen aan mezelf te stellen.
Dankzij de coaching van Albert ga ik bewuster om met bepaalde omstandigheden in mijn werk en dit heeft mij veel rust en vertrouwen gegeven.
Ik kwam in contact met Albert in een periode waarin ik het gevoel had dat ik dagelijks moest vechten om iedereen tevreden te houden, met de nadruk op mijn werk en thuissituatie. Dit voelde erg onprettig voor mij, en het haalde letterlijk het slechtste in mij naar boven.
Tijdens mijn sessies met Albert kon ik ongecensureerd en ongedwongen mijn strubbelingen benoemen, evenals de emoties die daarbij vrijkwamen (en dat is voor een binnenvetter zoals ik een hele stap!). De wandelingen als start van de coaching waren voor mij daarbij erg prettig. De technieken, kennis, adviezen en leesvoer hebben gezorgd voor veel reflectie, inzichten en het maken van keuzes.
Mijn leven is nu weer vooral een feestje.Ik gun iedereen de coaching die Albert biedt.